fbpx

BACK CARE YOGA BALÍČEK

14.99

Chrbtica je strom nášho života.

Trápi vás bolesť chrbta? Krčnej chrbtice, lopatkovej časti alebo krížov?
Back Care Yoga cvičenie presne zamerané na problémové partie chrbtice. Tréningy sú určené na uvoľnenie a spevnenie chrbtového a brušného svalstva a otváranie panvy a bokov. Vaše zdravotné problémy sa systematickým a pravidelným cvičením zlepšia a môžu sa dokonca uplne vyliečiť. Hodina však nie je iba pre tých, ktorí hľadajú pomoc v bolesti alebo v rekonvalescencii. Je to vynikajúce cvičenie pre všetkých ľudí, ktorí sa chcú preventívne starať o svoj chrbát, vyformovať svoju postavu alebo si zlepšiť kondíciu. Tréningy sú vhodné aj pre úplných začiatočnikov.

Hodinami sprevádza certifikovaný lektor International Yoga Alliance – Yin Yoga, Hatha Yoga, Prana Yama

BACK CARE YOGA BALÍČEK

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin
Categories , Členský program: BACK CARE YOGA BALÍČEK